Puasa Sebagai Terapi: Menyehatkan Tubuh dan Menjernihkan Jiwa

rachael-gorjestani-evsoUV1EyXY-unsplash

Selain sebagai ibadah, puasa memiliki manfaat medis seperti detoksifikasi, regenerasi sel, dan pengendalian berat badan. Artikel ini mengeksplorasi manfaat puasa dari perspektif Islam dan ilmu kedokteran.